Marlene Salazar
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4 entradas

Mascarillas: “hazlo tú mismo”
Escrito por: PorMarlene Salazar
Si buscas en tu navegador “mascarillas caseras” podrás encontrar cerca de 5,320,000 resultados. Con un clic puedes encontrar diversas recetas; todas asegurando un buen resultado y lo mejor, con ingredientes económicos. Nos encanta el “hazlo tú mismo”, sobre todo, si podemos tener nuestros ingredientes con un abrir y cerrar del refrigerador. Si es un ingrediente ...

¡Piel bajo lupa!
Escrito por: PorMarlene Salazar
Rastreando los problemas que el estrés ocasiona y refleja en nuestro cuerpo. Una arruga prematura, una mancha tras un granito, una picazón… nuestro cuerpo delata cambios que se pueden volver anomalías peligrosas. El estrés es ese enemigo silencioso que dejamos nos invada sin ser percibido, lo tratamos diariamente en diferentes dosis y de distintas fuentes. ...

Hábitos nocturnos
Escrito por: PorMarlene Salazar
Para nuestro cuerpo, ir a dormir significa un descanso necesario que permite prepararse de forma integral para el día siguiente. Conocemos sus beneficios; sabemos que nos ayuda a procesar los recuerdos; relajar el cuerpo y recuperarnos de actividades agotantes. La medida de tiempo que una persona pasa durmiendo a lo largo de su vida es ...

Leer nuestro cuerpo como nuevo hábito.
Escrito por: PorMarlene Salazar
La piel, ese maravilloso órgano adaptable y flexible de gran importancia para nuestra supervivencia, y que, a pesar de su gran papel en nuestra vida, no solemos prestarle la atención que realmente…